Aktuelle Kurse

16. & 26.1.19, in Meilen:
Mädchenpower-Kurs für Mädchen der Unterstufe
Seit etlichen Jahren führen wir in Meilen Selbstbehauptungskurse für Mädchen der Unterstufe (1.-3.Klasse) durch. Der nächste Kurs mit noch wenigen freien Plätzen findet im Januar 2019 statt. Ausschreibung Kurs Mädchenpower
Selbstbehauptung für Profifrauen*
Seit zehn Jahren bieten Sandra Herren und ich verschiedene Module für Fachfrauen unter dem Titel Selbstbehauptung für Profis an ("Grenzen setzen", "Haltung, Auftritt, Durchsetzung", "Kraftspiele statt Machtspiele", "Methodenseminar"). Nun haben wir entschieden, in diesem Jahr mit diesen Angeboten zu pausieren und uns die Zeit zu nehmen, um zu entscheiden, wie wir damit weiterfahren wollen, welche Themen allenfalls neu aufgenommen bzw. fallen gelassen werden könnten. Wer sich für diese Module interessiert, soll dies doch bitte per Kontaktformular mittteilen.Wir werden informieren, sobald klar ist, wie es weitergehen soll!
23. & 24. Februar 2019, in Meilen - für Frauen* und Männer*:
Grundlagen-Seminar in Pekiti Tirsia Kali mit "wirbelnden" Stöcken
Im Feburar 2019 kommt Arun M. Trefz wieder für ein Kali-Kampfkunst Wochenende nach Meilen. Diese Methode umfasst verschiedene Schlagabfolgen von fliessender Eleganz und bietet eine faszinierende Studie über die Möglichkeiten des eigenen Körpers. Wir erfahren und vertiefen damit unsere Fähigkeiten, kraftvoll, klar und geistesgegenwärtig zu handeln. Wir wirbeln mit den Stöcken, trainieren aber auch mit blossen Händen und Trainingsmessern. Das Wochenende eignet sich für Menschen, die Kali kennenlernen möchten wie auch für solche, die diese Kampfkunst bereits trainieren. Ausschreibung Kali-Seminar Februar 2019
Herbst 2019, in Meilen:
selbstsicher sein - Selbstbehauptungskurs für Mädchen in der Mittelstufe (4.-6.Klasse)
Seit Jahren biete ich in Meilen einen Selbstbehauptungskurs für Mädchen der Mittelstufe an (4.-6.Klasse). In diesem Kurs lernen die Mädchen, selbstsicherer für sich einzustehen und ihre Grenzen klar und deutlich zu setzen. Der Termin für den nächsten Kurs im Herbst 2019 ist noch nicht festgelegt. Bitte bei Interesse das Kontaktformular verwenden!
Regelmässig:
Gruppenprozesse in Lernveranstaltungen begleiten
Gruppenprozesse in Lernveranstaltungen begleiten (Modul 2 für den eidg. Fachausweis Ausbilder/in) an der EB Zürich.
Regelmässig:
Bildungsgang zur Erwachsenenbildner/in
Bildungsgang zur Erwachsenenbildner/in (SVEB-Zertifikat / SVEB-Zertifikat Plus) an der EB Zürich.
Regelmässig:
Basiskurse für Berufsbildner/innen
Basiskurse für Berufsbildner/innen (ehemals Lehrmeisterkurs) an der EB Zürich.
Regelmässig:
Gewaltprävention an Schulen
Ich begleite einzelne Schulklassen und ganze Schulhäuser zu Themen der Selbstbehauptung, Gewaltprävention und Selbstwertstärkung. Regelmässig arbeite ich dabei mit Fachmännern von Respect-Selbstbehauptung zusammen. Dies ermöglicht uns, einerseits mit den Mädchen und Jungs getrennt, zeitweise aber auch mit allen zusammen üben zu können. Wer an dieser Art von Intervention oder Unterstützung interessiert ist, darf sich gerne bei mir melden!